「MEGURUさんって、何してる人なんですか？」 「いつ、そんなにやる時間があるんですか？」 よく聞かれます。  だから今回   私のとある1日をYouTubeで全部 お見せすることにしました。 ▶︎   動画を見る 朝7時40分から 夜23時半まで。   トレーニング 瞑想 フルート練習   レッスン ランニング 整体学、事務仕事… 私が何を考えて 何を大切にして どうやって音楽と生きているのか。     私の日常から、 感じてもらえたら嬉しいです。     でも、いつも私の発信に 触れてくれている、 あなただからこそ、      「ああ、だからMEGURUさんは あんなことを言ってたんだ」   「だからあの考え方なんだ」       そんな風に、 より深く理解してもらえるんじゃないかと 思っています。        身体を整えると、呼吸が変わる。  呼吸が変わると、音が変わる。  音が変わると、自分が変わる。         これは、私がいつも 伝えていることですが     この動画を見ると     その意味がもっと 腑に落ちるかもしれま