1日1分 で息が続く 身体を作れるとしたら？ 楽器を一切使わずに ロングトーンが 5秒伸びるとしたら？ 「そんな馬鹿な…」 と思われるかもしれません！ 実は、息が続かない原因は 楽器の技術ではなく 『呼吸筋の弱さ』 にあるんです。 1日たった1分から始められる 「あること」をするだけで 受講生が続々と効果を実感中です↓↓ ✨ 「ロングトーンが+5秒伸びた」 ✨「息切れしなくなった！」 ✨「音の安定感が全然違う」 これらは偶然ではないんです。 呼吸×体幹の 科学的アプローチにより、 根本から"息が続く身体"へと 変化した結果なんです。 あなたも 効率的な身体作りで 理想的な 演奏を手に入れましょう！

Kさんは30代の研究員。 仕事が忙しく 趣味の吹奏楽も 練習時間が限られていました。 週３日だけ フルートに触れる生活。 個人練習も 楽団の合奏後に やっと少しできる程度。 「じっくり練習できない」 そんな状況でも MEGURU BREATH TRAININGを 始めて３ヶ月。 受講前は ロングトーン８秒が限界。 音程も不安定でした。 それが今では ロングトーン１６秒を達成！ 楽器を長時間練習せずに 息がしっかり保てるように。 楽団の仲間からも 「すごく上手くなってる！」と 声をかけられるほどの変化。 忙しい毎日でも たった１分、週２回から 始められる新習慣です。

フルート歴は長いけれど、 発表会で1曲吹き切るのが精一杯...」 約３ヶ月前そう話してくださったのは 60代の歯科医師Nさんです。 お悩み： ・運動習慣ゼロ ・発表会会場に到着するだけで既に疲れている ・仕事柄、動くことが少なく猫背になりやすい ・演奏中すぐに息が足りなくなる ・あがり症がどうしても治らない そんなNさんですが・・・ なんと、 たった1週間で変化が起きました！！ このトレーニング開始から わずか1週間で 「なんだか気持ちまで明るくなって 他のことも前向きになれたんです！」 この変化には Nさん ご自身も驚かれていました。 実は、呼吸筋を鍛えることで 血流が改善され 自律神経が整い メンタル面にも良い 影響が現れるのです。 📈 2ヶ月後の驚きの結果 現在、Nさんは： ✨ ロングトーン+8秒達成 ✨ 発表会大成功 ✨ 血圧も安定 ✨ あがり症も軽減 60代からでも遅くない Nさんの変化が証明しているのは 年齢は関係ないということ。 運動習慣がゼロでも 1日1分から始められる 科学的なアプローチなら あなたも必