合奏や練習で 長時間座って吹いていると   「なんだか音が飛ばない」  「息がすぐ足りなくなる…」 そんな感覚になること、 ありませんか？   実は座り方一つとっても 奥が深いもので この秘密を知ることで 座っていても理想的な音色で 演奏ができるようになります。   今日は実際の受講生さんの体験談から この秘密についてお話しします。     私のトレーニングを通して 正しい座り方を学んだ方々は 座奏時の音色に大きな変化がありました。     Aさんは 「そもそも立奏と坐奏でそんなに違いがあると 考えたことがなかったので、 それ自体が新しい気づきでした」   と、新しい視野を手に入れて、   Bさんは 「立奏と座奏の共通点は、 足裏の母指球土踏まずで 地面を感じること、 重心を上に意識しながら腹圧をかける。   座奏では、それに加えて おしりの坐骨で支えて座ること。」   と、 自分の身体のイメージに 置き換えることができました。     またCさんは 「座奏でも姿勢を正せば お腹に力が入ることが分かった」   と、 どのようにしたら 理想的な